6 loại trà gây hại mà không lợi
Người đăng: Trần Phương Chi22/05/2023 Blog 1968Trà nóng, trà để qua đêm, trà đặc... đều gây ra các nguy hại tới sức khỏe và không đem đến lợi ích nào. Ảnh: Healthline1. Trà nóngUống trà không được quá nóng, nếu không sẽ làm bỏng khoang miệng và niêm mạc thực quản. Mặt khác, uống trà nóng lâu ngày có thể gây ung thư miệng, ung thư thực... Xem thêm
6 loại đồ uống tốt nhất để kéo dài tuổi thọ
Người đăng: Trần Phương Chi15/05/2023 Blog 1968Trà xanh, cà phê, nước ép củ dền có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.Cà phê là thức uống được nhiều người lựa chọn vì chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Healthline. Theo Livestrong, một số thực phẩm dưới đây có chứa các chất dinh dưỡng hỗ trợ chức năng của... Xem thêm
7 thức uống giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả
Người đăng: Trần Phương Chi08/05/2023 Blog 1968Nước lọc, trà xanh, cà phê đen... là những loại đồ uống được chứng minh hỗ trợ giảm mỡ nội tạng và mỡ toàn thân an toàn, hiệu quả.Chuyên gia dinh dưỡng Cory Ruth, giám đốc điều hành của The Women's Dietitian, cho biết mỡ nội tạng tập trung ở vùng bụng, có thể tích tụ trong động mạch, làm... Xem thêm
6 thức uống buổi sáng giúp chị em trẻ mãi không già
Người đăng: Trần Phương Chi01/05/2023 Blog 1968Nước diệp lục, kombucha là những thức uống giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm tình trạng viêm da, hạn chế nếp nhăn, giúp chị em trẻ lâu.1. Nước diệp lụcNước diệp lục cung cấp hàm lượng cao chất chống oxy hóa, giúp trẻ hóa da.Theo chuyên gia dinh dưỡng Trista Best, làm việc tại Balance One, uống nước diệp... Xem thêm