6 Lợi ích khi uống trà mỗi ngày
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh10/11/2023 Blog 1968Hỗ trợ sức khỏe tim mạchMột số loại trà như trà đen, trà xanh và trà dâm bụt, có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch và chúng có thể giúp hạ huyết áp, giảm mức cholesterol LDL (cholesterol xấu) và tăng cường chức năng tim mạch tổng thể.Cụ thể, với trà đen, bạn sẽ cung cấp... Xem thêm
5 loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh10/11/2023 Blog 1968Người cao tuổi cần cẩn thận trong việc uống trà. Uống trà đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, với người cao tuổi, uống trà sai cách sẽ có tác dụng phụ. Dưới đây là một số loại trà không tốt cho sức khoẻ của người cao tuổi .Trà hỏngNếu trà... Xem thêm
Thời điểm uống trà gừng giúp kiểm soát đường huyết
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh10/11/2023 Blog 1968Lợi ích của trà gừng từ lâu đã được khoa học chứng minh. Sau đây, bác sĩ Shilpa Arora, chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng của Ấn Độ, chỉ ra thời điểm tốt nhất nên uống trà gừng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Sau đây là những lợi ích của gừng đối với bệnh tiểu đường:Một nghiên cứu được công... Xem thêm
Nghiên cứu tiết lộ chất có nhiều trong trà xanh giúp hạ đường huyết, phòng tiểu đường chỉ sau 1 tháng sử dụng
Người đăng: Tuấn Nguyễn Ngọc21/09/2023 Blog 1968Các nghiên cứu đã phát hiện ra catechin có nhiều trong trà xanh có thể làm giảm lượng đường trong máu và ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2.Theo kết quả điều tra của Bộ Y tế năm 2021 cho thấy tại Việt Nam, tỉ lệ mắc đái tháo đường ở người trưởng thành ước tính là 7,1%, tương đương... Xem thêm