4 loại trà thay thế cà phê, giúp tỉnh táo mà hạ mỡ máu, ngừa ung thư hiệu quả
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh01/12/2023 Blog 19684 loại đồ uống này đều chứa ít caffeine hơn cà phê nhưng vẫn giúp tinh thần tỉnh táo, được chứng minh có tác dụng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân.Cà phê là đồ uống quen thuộc được ưa chuộng bởi nhiều công dụng với sức khỏe, đặc biệt là khả năng giúp đầu óc tỉnh táo, tập... Xem thêm
Vì sao người cao tuổi nên uống trà ?
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh23/11/2023 Blog 1968Trà không chỉ là một thức uống giải khát mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người lớn tuổi. Những người cao tuổi yêu thích trà có thể nhận được những lợi ích đáng kể về mặt nhận thức. Trà và sức khỏe người cao tuổiTheo tuổi tác, hệ thống miễn dịch của chúng ta... Xem thêm
3 lý do bạn nên uống trà xanh hàng ngày
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh10/11/2023 Blog 1968Trà xanh là một loại đồ uống giúp bạn khỏe mạnh và bảo vệ chống lại bệnh tật. Dưới đây là ba lý do tại sao bạn nên uống trà hàng ngày.Giảm nguy cơ ung thư bằng trà xanhCó nhiều nghiên cứu dịch tễ học đáng chú ý ủng hộ lợi ích này của trà xanh. Ví dụ, Nghiên cứu Sức khỏe Phụ nữ... Xem thêm
Uống trà gừng hằng ngày: Cách tuyệt vời để tránh ung thư
Người đăng: Phan Thị Phương Thanh10/11/2023 Blog 1968Trà gừng có các đặc tính mạnh mẽ giúp giảm cholesterol, giảm nguy cơ ung thư và giảm đau ở các khớp - tất cả đều có thể giúp tăng tuổi thọ. Bí quyết lâu đời để sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn bắt nguồn từ lối sống và thói quen hằng ngày của mỗi người.Thực sự không có gì... Xem thêm